Najboljše ležišče za hrbtenico

Po jutru se dan pozna – če se zbuditi v udobni postelji, ki vam omogoča kakovosten počitek, potem bo vaš dan vesel, vi pa napolnjeni z novo energijo. Dober spanec pa vam lahko zagotovi le dovolj dobro ležišče, ki vaše telo podpira na vseh kritičnih točkah. Najboljše ležišče za hrbtenico je tisto, kjer imate dovolj dobro oporo na ledvenem, križnem in ramenskem predelu. Čeprav se sliši popolnoma logično, pa se vseeno še prevečkrat zgodi, da spimo na vzmetnici, ki v nobenem primeru ni primerna za nas. Toda kako izbrati tisto, ki nam bo zagotovilo omembe vreden spanec?